"Mentaal sterk in een fit lichaam"

Wil jij jezelf leren verdedigen en werken aan je mentale en fysieke weerbaarheid? Weten wat je moet doen in een dreigende situatie? Of wanneer je daadwerkelijk wordt aangevallen?

Wij zijn Wout en Brigitte (Bri), gepassioneerd Krav Maga beoefenaars en Krav Maga instructeur bij Krav Maga Global. Wij leren je bij WeerBaar om zelfverzekerd over straat te gaan, maar ook in je dagelijks leven sterk in je schoenen te staan. Onze trainingen duren anderhalf uur, genoeg om naast het aanleren en oefenen van technieken ook te werken aan je fysieke fitheid. Daarnaast hebben we een leuke groep waar je naast het sporten ook een sociaal moment hebt en nieuwe mensen leert kennen! 

Bij WeerBaar leer je hoe je mentaal sterker wordt, zowel in persoonlijke, als professionele situaties. Je ontwikkelt de juiste mindset voor stressvolle en risicovolle momenten. Werk samen met anderen aan je concentratie, zelfbeheersing en besluitvaardigheid in uitdagende scenario's. Bij WeerBaar leer je om te gaan met realistische situaties, van aanvallen op straat tot bedreigingen op het werk. Wij bieden hierbij intensieve fysieke training om je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. 

Weerbaarheidstraining of Krav Maga is niet alleen zelfverdediging, het ontwikkelt je mentale weerbaarheid, veerkracht, assertiviteit, discipline en probleemoplossend vermogen. Met onze training verbeter je je fysieke en mentale gesteldheid, wat resulteert in een gezonder, energieker en fitter lichaam.

"We rise by lifting others"

Uruz, ons logo. De naam “Uruz” vindt zijn oorsprong in de Germaanse taal, waar het “oeros” betekent. Deze rune was een belangrijk symbool in de samenlevingen van de oude Germanen, waar het de fysieke kracht van de oeros representeerde. De oeros stond bekend om zijn immense kracht en vitaliteit.

Naast fysieke kracht symboliseert Uruz innerlijke kracht, doorzettingsvermogen, persoonlijke groei, moed, wilskracht en transformatie. Wij willen al deze mooie eigenschappen in jullie naar boven halen en versterken. Vandaar dat we bij WeerBaar hebben gekozen om dit krachtige teken in ons logo te verwerken.